وسواس یا "Obsessive-Compulsive Disorder" یک اختلال روانشناختی است که با افکار مزاحم، تکراری و اضطرابآور همراه است. فرد مبتلا ممکن است برای کاهش اضطراب ناشی از این افکار، دست به رفتارهای تکراری بزند. در این رفتارها فرد فکر میکند که مجبور به انجام آنهاست اما در واقع انجام آنها غیر منطقی است.
ریشههای وسواس
فرد باور دارد "همه چیز باید کامل باشد".
هر اشتباه = فاجعه.
فشار برای بهترین بودن.
تمرکز فقط روی ذهن و افکار.
دیدگاه پزشکی
طبق نظر روانپزشکان، وسواس جزو بیماریهایی از زیرمجموعه اضطراب محسوب میشود و در بیشتر موارد با اصلاح رفتار و تمرین به کمک حواس پنجگانه درمانپذیر است.
در این مطلب:
به بررسی یکی از انواع وسواس به نام وسواس در مطالعه میپردازیم که برخی از افراد، بهخصوص دانشآموزان، دانشجویان و کنکوریها به آن دچار میشوند.



